كوليسترول مرتفع قليلا

أمراض القلب و الشرايين

ذكر، 30 سنة

6 September 2019

تم تعديله في 9 November 2021

1672

عمري ٢٣ سنة،رياضي يومي، لا اكل الا الطعام الصحي، مكسرات و بروتينات و بيض بدون صفار يوميا، على مدار سنة كاملة فحص الكوليسترول يكون دائما ما بين ال 220 وال 260 ما هو السبب؟ hdl يكون ٧٠ الى ٨٠ و الباقي ldl, هل المكسرات هية السبب؟ اريد حل لاستطيع تجنب المشاكل الصحية مع تقدم العمر.الدهون الثلاثية 80

اجابات الاطباء

الدكتور انور سالم العواودة

9 September 2019 القلب والاوعية الدموية

لا داعي للقلق لكن ينبغي الابتعاد عن التدخين وممارسة الرياضة بشكل دوري والتقليل من المكسرات المعالجة ، فالنوع المفيد هو الذي لا يكون مشبع بزيوت وابخرة مختلفة نتيجة التحضير، والمفيدة فقط الطازجة الغير محضرة

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي