انا دورتي منتظمة وبتقدم يوم كل شهر واجتني ١٨ وخلصت ٢٣ الشهر وبدي يحصل

من المُحتمل أن يكون يوم الإباضة لديك بتاريخ 2 سبتمبر، وبما أنكِ تخططين للحمل، فإن فترة الخصوبة تقع ما بين 28 أغسطس إلى 2 سبتمبر، وفي هذه الفترة يُنصح بالجماع يومًا بعد يوم لزيادة فرصة الحمل، كما أقدم لكِ مجموعة من النصائح في هذه الفترة المُهمة:

• تناولي مُكملات حمض الفوليك قبل الحمل (بالإنجليزية: Folic acid)؛ لحماية الجنين من التشوهات الخلقية وخاصةً العصبية. 
• احرصي على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات، المعادن، والبروتينات.
• توقفي عن التدخين إذا كنتِ مُدخنة.
• تجنبي التوتر والقلق في هذه الفترة.

للمزيد:

• حاسبة التبويض | كيفية حساب أيام التبويض وفرص الحمل
• ما هي أعراض وعلامات التبويض للحمل؟