انا حامل ب الشهر الثامن و بطني توجعني كل م اكلت شيء و استفرغ

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الألم الذي تشعرين به في بطنك عند تناول الطعام والاستفراغ ناتج عن عدة أسباب شائعة خلال فترة الحمل، مثل:

• تقلصات في الرحم بسبب تمدد الرحم وضغط الجنين.
• تقلصات في الأمعاء بسبب التغييرات الهرمونية.
• حرقة المعدة وارتجاع المريء بسبب زيادة الضغط على المعدة.
• أسباب أخرى: مثل التهاب المعدة، أو التهاب في الجهاز الهضمي، أو مشاكل في المرارة.

أنضحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحملكِ، لإجراء الفحوصات اللازمة ووضع الخطة العلاجية المناسبة لكِ، كما يمكنكِ تجربة بعض الخطوات البسيطة للتخفيف من هذه الأعراض، مثل:

• تناولي وجبات صغيرة متكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
• تجنبي الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية، للتخفيف من ألم البطن.
• احرصي على شرب السوائل الدافئة مثل شاي البابونج.
• اشربي الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
• تجنبي التوتر والضغط النفسي وخذي قسطًا من الراحة.

للمزيد:

• علاج مغص البطن للحامل، كيف يمكن ذلك؟
• التسمم الغذائي للحامل، ما هي مخاطره وكيف يتم علاجه؟