أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

تبدأ الممارسة بوضع القضيب في الفم، والفم يحتوي على جراثيم مقيمة في الفم تساعد في عملية الهضم وهي قد تكون غريبة وداخلة للتو عن طريق الهواء، وهذه الجراثيم قد تدخل القضيب، ويتاح لها النشاط في بيئة ملائمة.،كما أن القضيب قد يحتوى على جراثيم غير فعالة على القضيب خاصة على الجلد الخارجي ، ولكنها تصبح فهالة في جو مختلف ومناسب.كذلك عملية اللحس أو وضع فم الذكر في الأعضاء التناسلية للأنثى، قد ينقل الجراثيم من الأعضاء التناسلية إلى الفم. مثل المبيضات والفطريات الأخرى ، وجراثيم السيلان المكورات البنية، راجع اختصاصي جلدية!!

قلل العشاء أو أإلغيه!! ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك والله معك!!

مبروك أولآً، وعادي أن تخف الرغبة والقدرة، وكمية المنويات التي يقدر الجسم على بنائها محدودة، ولا داعي للقلق تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

ربما تعاني من تأخر القذف، أو نقص في المنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص المنويات والهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية والانجابية.

توقف عن هذه العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولا تفكر في الموضوع، وستتحسن بالتدريج.

إذا لم يدخل شيء في المهبل يكون الغشاء سليماً مهما كان شكله، ولا داعي للقلق.فشمله يختلف من شخص لآخر.

الوصف لا يكفي للتشخيص الدقيق، مع أنه قد يوحي بسلامة الغشاء، ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل، راجعي اختصاصي/ةنسائية لتقييم الحالة.