خروج رائحه من الفم عند الشعور بل جوع انا مصاب بل قالون العصبي

لعلاج القولون العصبي • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية رائحة الفم يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية . بالاضافة يجب مراجعة طبيب الاسنان . تنظيف الاسنان واللسان ضرورية يوميا