مقالات طبية

يعد الحصول على قسط كاف من النوم من العوامل الاساسية للحفاظ على الصحة اذ لا تقل اهمية النوم عن ممارسة ...

يرغب معظم الاشخاص بالحصول على نتائج تعبهم بسرعة الا ان هذا قد لا يكون الخيار الافضل عند محاولة انقاص الوزن ...

يشير ضغط الدم Blood Pressure الى القوة التي يؤثر بها الدم في جدران الشرايين اثناء انتقاله عبرها ويتكون من قراءتين ...

هناك جدل واسع حول افضل وقت للاستحمام اذ لا يستطيع بعض الاشخاص بدء يومهم دون الاستحمام صباحا بينما يفضل آخرون ...

لا يقتصر التقدم في العمر بشكل صحي على عدد السنوات التي تعيشها بل بمقدار قوة الجسم وقدرته على الحركة والتوازن ...

الحصول على قسط كاف من النوم من اهم العوامل للحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية مع ذلك من الشائع ان يواجه ...

اصبح الهاتف الذكي رفيقا لا غنى عنه في حياتنا اليومية حتى ان كثيرا من الاشخاص لا يفعلون وضع الطيران الا ...

عند التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة خلال موجات الحر يمكن ان يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل مما يزيد من خطر ...

لا يعتمد التحكم في مرض السكري على قياس مستوى السكر في الدم بانتظام فحسب بل يعتمد ايضا على اختيار الوقت ...

قد لا يقتصر تاثير ادوية التخسيس مثل اوزمبك Ozempic وويجوفي Wegovy ومونجارو Mounjaro على نزول الوزن الزائد فقط فمع استخدامها ...